… aus dem Leben einer Fairy

Archiv für Juli, 2014

Die Tücken der Meditation

Aller Anfang ist ja bekanntlich schwer. Und so verwunderte es mich auch nicht sonderlich, dass mein (Wieder-)Einstieg in die Meditation das ein oder andere Problemchen mit sich brachte.

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Meditation für Skeptiker

So heißt ein Buch, das ich mir gerade angeschafft habe. Nach dem letzten Selbsterfahrungswochenende habe ich wieder einen Zugang zu lang vernachlässigten Quellen gefunden und wollte diese auch nicht gleich wieder verschütten lassen. (mehr …)

Blumenkohlpizza

war seit der Ernährungsumstellung mein persönliches Highlight auf der Speisekarte. Der „Teig“ besteht in diesem Fall aus geriebenem Blumenkohl, Frischkäse oder Ziegenfrischkäse und geriebenen Mandeln. Der wird vorgebacken und dann belegt. Leider wird er in den seltensten Fällen RICHTIG knusprig und falls doch ist er im Zweifel angebrannt ;-). Ansonsten war das schon eine schöne Alternative wenn der Pizzahunger mich überfiel. (mehr …)

Futterupdate

Diese Woche war trotz Kuchen (die Nachbarin schwor es handele sich um einen kohlehydratfreien Mandelkuchen) und diverser BBQ Aktionen halbwegs erfolgreich mit 400g Fettabnahme. Immerhin.

Nächste Woche wird wieder konsequenter.

Vielleicht 😉

*sich unauffällig den fettigen SpareRibsMund abwisch*

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Die heutige Fußballspielzeit

…nutze ich (es spielt Holland gegen die Mannschaft formally known as Fußballzauberbrasilien) für einen kurzen Wochenendrückblick (wie, das Wochenende ist noch gar nicht vorbei? Egal!) (mehr …)

Halbzeit

bzw. die Hälfte des angestrebten abzunehmenden Gewichts ist geschafft. (mehr …)